Peso e boa disposição

Ao ler um comentário à publicação de ontem, comecei a divagar... A resposta ao comentário começou a ganhar contornos de publicação. Aqui fica então o comentário e a resposta.

Zita said... Posso estar enganada mas a impressao que tenho dos apresentadores de Tv com peso a mais é a de que se "gabam" desse mesmo peso. Porque nao encaram com mais naturalidade. Desculpe se fui despropositada mas nao suporto eles falarem no prazer de comer etc etc. Zita, eu acredito que as pessoas com excesso de peso são geralmente mais bem dispostas. Acredito por experiência própria. Contudo, esta boa disposição pode ter duas vertentes: a forçada e a genuína. Na primeira, penso que o facto de a pessoa não encarar com naturalidade ter peso a mais, é uma “defesa” que ela própria tem de forma a esconder dos outros os seus complexos. Na segunda vertente, a pessoa aceita e aprende a viver com o corpo que tem e é verdadeiramente feliz. Eu já agi da primeira forma em tempos, felizmente aprendi a viver com o corpo que tenho e depois consegui “arranjar” força de vontade para perder algum do imenso peso que tinha a mais.

Agora vem a parte díficil... É que vou falar no prazer de comer... Acredite que o que custou mais para mim foi “cortar” com certos alimentos. Aceito que certas pessoas não “sintam” prazer a comer, até conheço muitas, mas eu sinto mesmo gosto em deleitar-me com uma “bela” mousse de chocolate que já não como desde Fevereiro (até isto está controlado...). Para terminar, quero salientar que não considero o comentário despropositado, aceito a opinião. Eu não a quero mudar, mas considere a minha experiência, o meu ponto de vista e vai ver que irá aceitar melhor algumas piadas dos comentadores de Tv. Agradeço a visita e o comentário. Beijo.

A herança

Os concursos são das poucas coisas que gosto de ver na TV. E hoje foi assim:

Produção em risco

Há dois anos foi assim: Correios Ingleses compram 20.000 carros em Portugal

O Modelo Combo Cargo produzido pela fábrica da Opel Portugal, na Azambuja, foi escolhido para renovar a frota de carrinhas dos correios britânicos (Royal Mail). O contrato, num valor próximo dos 300 milhões de euros, envolve o fornecimento de um total de 20 mil unidades deste veículo nos próximos cinco anos.

Expresso (1ª página) 24/05/2003

A Agência Portuguesa para o Investimento considera a Opel Portugal um caso de sucesso.

O administrador da Opel Portugal, Marques Gonçalves, refere que "Este contrato (com a British Royal Mail) acaba por ser um prémio e um reconhecimento para todos os trabalhadores. (...) este contrato enfatiza que Portugal não se encontra atrás de qualquer outro país, no que concerne à capacidade de trabalho, organização, empenho e qualidade da produção."

Aqui estava uma forma de elevar a auto-estima dos portugueses. Tal como agora estava em alta, só que desta vez é por causa do futebol.

Mas algo falhou. Se um gestor dos correios ingleses decide adquirir 20.000 viaturas à fábrica portuguesa é porque fez um excelente negócio.

O que é que se passa então com os seus congéneres portugueses?

Porque é que as empresas públicas não usam exclusivamente viaturas fabricadas em Portugal? Porque é que no mesmo segmento a Renault Kangoo é o comercial mais vendido?

Será que mesmo importando do estrangeiro é um melhor negócio que a Opel Combo?

Hoje foi assim:

Volkswagen vai construir o novo Scirocco em Portugal (sic)

Ele há coincidências...

Astra 15000

Em 31 de Maio...

Força de vontade

No mês de Novembro de 2004 tive um pequeno problema de saúde. Fiz análises e, pela primeira vez, foi-me detectado um elevado nível de colesterol. O nível do chamado “Mau colesterol” estava bastante acima do valor aconselhado enquanto que o nível de LDL (o chamado bom colesterol) se encontrava muito abaixo. O valor total era... 270. O médico fez o papel dele: assustou-me. Nesse verão encontrei um amigo na praia que tinha perdido 26 Kgs em relação ao ano anterior. O problema do colesterol não está directamente ligado ao excesso de peso, na realidade eu conheço pessoas muito magras que sofrem daquele problema, mas estavam criadas as condições para eu decidir que era capaz de começar a perder peso.

E aqui está, semana a semana, a evolução do meu peso neste ano e meio. Com altos e baixos mas sempre com uma enorme força de vontade. Continuo a comer exactamente a mesma coisa só que em quantidades diferentes, sem dietas malucas. Desde 6 de Dezembro de 2004, data em que registei o peso pela primeira vez, baixei 17,6 Kgs e em relação ao meu peso “record” consegui reduzir 19 kgs. Neste momento sinto-me bastante mais leve (como um dente de leão) agora só me falta coragem para... repetir as análises...

Aquilégia II

Imaginem o que encontrei nas minhas fotos!...

Aquilégia

My Inner flower is is Aquilegea. Take What you would be if you were a flower today! Created with Rum and Monkey's Name Generator Generator.

Descobri este teste aqui, fiz e o resultado foi uma flor que nunca tinha ouvido falar: aquilégia (em português).

Ao longe...

O período profissional complicado está a acabar. Para a minha actividade, até 31 de Maio é altura de trabalhar em dois anos ao mesmo tempo: preparar a apresentação de contas das empresas do ano que terminou, e, como o tempo não pára, manter a contabilidade das empresas em dia. Para além das contabilidades, é altura de proceder à entrega do IRS de quem precisa de ajuda, de quem não se quer preocupar com o preenchimento da papelada, ou até perder tempo nas intermináveis bichas para entregar. Agora vou ter mais tempo para dedicar ao Alegrão. Até agora, os poucos tempos livres que tinha eram para estar em longe do computador (msn incluído). Há pouco tempo visitei o Salão Automóvel de Lisboa e nem sequer publiquei nada sobre o evento. Aqui fica uma foto do mesmo. Trata-se de um trabalho de um dos meus estilistas preferidos, José António Tenente, num Nissan Micra C+C. O estilista trabalhou muito no interior, desenhou os estofos em pele clara e com uns apliques um tanto ou quanto “pirosos”, mas originais. Como os consumidores potenciais deste carro serão do sexo feminino, foram criados muitos compartimentos de arrumação, para telemóveis, óculos, malas, e toda a tralha com que uma mulher normalmente leva... eheheh tão machista que eu estou hoje...

Finalmente, já vejo a luz ao fundo do túnel, o prazo está a acabar e o trabalho está controlado. Este fim de semana já posso começar as minhas saídas de Lisboa, aliás, este post já está a ser escrito no comboio e vai ser publicado bem longe. Bom fim de semana.

Mudança

Estou em tempo de mudança.

Na passada segunda-feira, pela primeira vez, comecei a dormir regularmente (é o que pretendo) na minha nova casa. Chegou o momento de trocar algumas "regalias" que a casa dos pais oferece por uma outra que pouco avançou desde que a comprei.

Só o facto de estar a viver na nova casa, vai obrigar-me a tratar de acelerar as condições de habitabilidade. Por exemplo, sendo eu um amante de música, não vou aguentar estar muito tempo em casa no silêncio. Assim, vou ter que pôr mãos à obra e das duas uma: ou consigo reparar a minha velhinha aparelhagem ou abrir os cordões à bolsa e gastar uns dinheiros numa nova.

Outra prioridade, esta mais complicada por razões económicas e pessoais, é a compra do mobiliário da Sala. As razões económicas são óbvias, as pessoais respeitam à minha maneira de ser, é que eu primeiro que compre... enquanto não achar algo que me "encha" a vista, pura e simplesmente não compro... O problema é que agora começará a fazer mais falta...

Dificuldades mais complicadas, espero-as quando tiver que começar a escolher e confeccionar a minha própria comida. Enfim... são os custos da independência.

E assim vou tratando da minha independência, sem revoluções. Vou aumentando a minha autonomia aos poucos até chegar à tão falada independência.

Fraternidade

Fraternidade s.f. do Lat. fraternitate parentesco entre irmãos; solidariedade de irmãos; amor ao próximo; harmonia; amizade.

O Fernando B. deixou de estar entre nós.

Deixou-nos também a responsabilidade de pegar no estandarte e continuar o caminho, o caminho da FRATERNIDADE, da solidariedade. O caminho da liberdade.

Somos filhos da madrugada

Pelas praias do mar nos vamos

À procura de quem nos traga

Verde oliva de flor no ramo

Navegamos de vaga em vaga

Não soubemos de dor nem mágoa

Pelas praias do mar nos vamos

À procura da manhã clara

Lá do cimo duma montanha

Acendemos uma fogueira

Para não se apagar a chama

Que dá vida na noita inteira

Mensageira pomba chamada

Companheira da madrugada

Quando a noite vier que venha

Lá do cimo duma montanha

Onde o vento cortou amarras

Largaremos pela noite fora

Onde há sempre uma boa estrela

Noite e dia ao romper da aurora

Vira a proa minha galera

Que a vitória já não espera

Fresca brisa, moira encantada

Vira a proa da minha barca

José Afonso, Canto moço

A mais bela bandeira

Bela estava a bandeira. Mas eu demorei mais de uma hora para fazer um percurso que normalmente não leva mais que... 10 minutos.

Despachado

Por despacho do SEAF de 15.5.06, foi determinado que as declarações de IRS (2005) - 2ª fase entregues pela Internet até 14 de Maio são consideradas dentro do prazo.

Informação daqui: http://www.dgci.min-financas.pt/siteinternet/

Nem de propósito...

(ver dia 14 de Maio)

Que haiku da Jacky es tu? (in Portuguese)

PREGUICA Take this quiz! Quizilla Join Make A Quiz More Quizzes Grab Code

Lilás

Amanhã Outro dia Lua sai Ventania abraça Uma nuvem que passa no ar Beija Brinca E deixa passar E no ar De outro dia Meu olhar Surgia nas pontas De estrelas perdidas no mar Pra chover de emoção Trovejar... Raio se libertou Clareou Muito mais Se encantou Pela cor lilás Prata na luz do amor Céu azul Eu quero ver O pôr do sol Lindo como ele só E gente pra ver E viajar No seu mar De raio. Lilás, Djavan O Significado das Cores: LILÁS Cor da espiritualidade e misticismo Cor ligada à intuição, fantasia e mistério Cor de paz, serenidade e reflexão Cor da tristeza, estima e valor.

Preguiça

adopt your own virtual pet!

Depois de uma semana de grande stress, voltei à minha tradicional "volta dos blogs". Hoje já deu para ir fazer o meu treino ao Estádio Universitário, ou seja, ao cansaço intelectual juntei o cansaço físico, mas valeu a pena. Voltando à volta dos blogs, passei por aqui e decidi adoptar um animal. É uma gatinha e dei-lhe o nome de preguiça. Tal como eu gosta muito de preguiçar e de tomar banho.

Yellow

YELLOW (Coldplay)

Video Code provided by VideoCodeZone.Com

O Significado das Cores: AMARELO cor da luz e do calor cor da prosperidade e da riqueza cor da alegria, da energia cor da doença e da loucura cor da mentira e da traição cor do declínio, da melancolia, do outono

Passeio no Douro

Na última paragem de trabalho fiz uma viagem magnífica, a subida do Douro, aqui ficam umas fotos do dia:

A subida foi feita neste barco, o "Pirata Azul". Saímos do cais de Gaia às... 8:00...

Passagem sob a ponte D. Luís, ao fundo a Serra do Pilar (o velho casario que se estende até ao mar).

A chuva assombrou o passeio, mas só esteve presente em pequenos momentos. O pequeno almoço foi um deles.

Para trás ficou a cidade. Agora aproximavam-se as duas barragens: Crestuma-Lever (14,10 metros) e Carrapatelo (35 metros).

A abordagem à barragem na perspectiva do comandante. A entrada na represa. A chuva caía e a luz sumia-se. Depois de subir 14 metros já existia campo de visão para a proa da embarcação. E pronto, lá se passou uma barragem. A próxima seria muito maior, 35 metros... Aproximação a Entre-os-rios. A esta ilha no meio do Douro deram o nome de "Ilha dos amores". O cenário é paradisíaco mas, ao contrário da Ilha de Camões, não tem ninfas industriadas por Vénus e a localização não é no oceano.

Arvoredo frondoso a perder de vista. Foi esta paisagem que nos acompanhou até à zona das quintas do Douro

Chegada à Régua. Um ano depois...

De tarde visitámos a Quinta de São Luiz. Foi a parte decepcionante da viagem. Deu-se importância a mais à prova do vinho...

As pipas onde o vinho envelhece. Os nomes dos proprietários são familiares.

Vista panorâmica da Quinta.

O regresso foi feito de comboio que diziam ser típico. Fiquei-me a sentir... típico... Afinal sou mais velho que o comboio. O ano de construção era 1978 na fábrica da Sorefame (Amadora).

No final do dia jantámos no Cais de Gaia. Para mim um Presunto de leitão recheado... deleitável!

Fiquei apaixonado por este quadro.

Homenagem II

Ainda sobre os trágicos acontecimentos que aconteceram na Junta de Freguesia da Pena, não queria deixar de mencionar que o Presidente não foi a única vítima. Com a sua morte, os meios de comunicação social deixaram de falar no assunto.

É de salientar que um organismo público como uma Junta de Freguesia não trabalha apenas com o esforço dos autarcas eleitos, os funcionários é que estão presentes todos os dias e permanecem independentemente da força política que ganha as eleições.

Quero manifestar o meu contentamento pela alta da D. Maria de Fátima, também vítima de tão bárbaros acontecimentos.

A outra funcionária da Junta, D. Maria Clara, permanece em estado crítico, em coma. Fico na expectativa da saída daquele estado, neste momento de angústia.

Homenagem

Hoje quero homenagear o Dr. Armando Luís Coelho da Silva, o Presidente da Junta de Freguesia da Pena que faleceu na madrugada do dia 25 de Abril de 2006.

Tinha 64 anos e era um autarca que muito fez pela cidade de Lisboa e pela freguesia da Pena.

O funeral realizou-se hoje às 15:00. Demorou muito tempo porque Armando Silva tinha revelado em vida que pretendia fazer doação de orgãos quando perdesse a vida. Aqui fica mais um exemplo de alguém que pensa em função da comunidade.

Aqui ficam as minhas mais sinceras condolências à família.

Maratona fotográfica

Hoje divulgo uma iniciativa da Câmara Municipal de Lisboa, deixada num comentário pelo aramis. Trata-se da 15ª maratona fotográfica de Lisboa (também 2ª maratona fotográfica digital).

A iniciativa está divulgada no site da Câmara Municipal de Lisboa. Deixo também aqui o link para o regulamento.

Aos interessados, aqui fica a informação.